Einzelbegleitung

Die Themen in der Beratung sind vielfältig. Häufig geht es darum herauszufinden, was es - besonders in Krisen - zur körperlichen Regeneration braucht, mit Anspannung und großen Gefühlen umzugehen, gedanklich zu entrümpeln und die Verbindungen sowohl nach innen, als auch nach außen, zu Freund:innen und in der Paar-Beziehung zu stärken.

Regeneratives Coaching ist mein besonderes Konzept. Ich arbeite hierzu mit Sprache, kleinen Übungen, Fragen, Körper-wahrnehmen, Breathwork, und kreativem Ausdruck. Häufig notieren wir etwas. Ich lade Stille ein. Mein interdisziplinärer Hintergrund schwingt stets mit: Wenn es hilfreich ist, biete ich ruhige Orientierung mit geübtem Blick auf komplexe Situationen und Zusammenhänge.

Dadurch wie das Gespräch gewebt wird, tun sich kleine Türchen im Bewusstsein auf. So finden sich Auswege aus Gedankenkreisen und Gefühlsspiralen. Es entsteht neuer Zugang zu eigenem Wissen und Verstehen - und Wege sich anders zu fühlen. Ich möchte zum Spüren ermutigen. Eine Mitte lässt sich wahrnehmen, noch bevor ein Problem gelöst ist, oder Entscheidungen getroffen werden. Diese können sich aus dem Verbinden mit der eigenen Stabilität von selbst ergeben.

Die Gespräche finden meist online statt. Im Raum Köln–Leverkusen gibt es nach Absprache auch die Möglichkeit eines Gesprächs bei einem Waldspaziergang.

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Ich biete die Einzelbegleitung in Zyklen von 3 Gesprächen an, die sich über einen Zeitraum von etwa 6 Wochen verteilen. Zwischen den Gesprächen hast du Zugang zu meiner Unterstützung per Sprachnachricht, oder Mail. Die Zyklen können für sich stehen, oder aneinandergereiht werden, bis sich ein runder Prozess ergibt.

Die Kosten für einen Zyklus betragen 390€. Zur Buchung schreib mir gerne eine Mail an post@drjohannadavies.com.

Meist fühlen sich die Menschen nach ein oder zwei Zyklen deutlich mehr bei sich. Einige bleiben auch gerne länger, aufgrund der Erleichterung die sich durch das Abgeben der Probleme in die Gespräche im Alltag einstellen kann.

Wenn du akut oder punktuell Unterstützung suchst, kann die Morgensprechstunde Dienstags und Freitags 6:30 Uhr (50€/Termin) eine gute Option sein.

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Gut zu wissen:

Da meine Arbeit oft sehr persönliche und sensible Themen berührt, verzichte ich bewusst darauf, öffentliche Erfahrungsberichte von Klient:innen zu teilen. Stattdessen lade ich dich ein, dich mit all deinen Fragen per Mail an mich zu wenden, in die Morgensprechstunde zu kommen oder zunächst in meinen Texten und Briefen zu stöbern, um ein gutes Gefühl für meine Arbeit zu bekommen.

Ich bin systemisch-integrative Coach, ausgebildet und zertifiziert nach DCV am Institut für Angewandte Psychologie Köln. Kontinuierliche Fort- und Weiterbildungen so wie Seminare (aktuell u.a.: Akupunktur, Hypnose, Breath Work, Sleep Medicine) und regelmäßiger kollegialer Austausch sind für mich selbstverständlich zur Sicherung der Qualität meiner Arbeit. Auch wenn ich Ärztin bin, sind meine Gesprächsangebote keine ärztliche Tätigkeit, keine medizinische Beratung oder Behandlung, und auch keine Therapie.